Все женщины хотят "ЭТО", и любая из них соблазняется за два-три свидания. Впрочем, развив свое мастерство, ты сможешь увозить красоток домой уже через пару часов после знакомства.
- Узнай, как избежать досадных ошибок на пути к телу женщины. - Как не стать другом, не разочаровать и не оттолкнуть ее от себя. - Проверь на практике классические техники соблазнения и выработай свой личный, фирменный стиль. - Очаровывай, соблазняй, срывай им крышу, оставаясь при этом собой.

Название: Пикап. Самоучитель по соблазнению
Автор: Филипп Богачев
Исполнитель: Acapela Alyona
Издательство: Самиздат
Жанр: психология
Год выпуска: 2010
Формат|Качество: MP3, 64 Кбит/с
Продолжительность: 14:31:35
Язык: русский
Размер файла: 411.54 MB

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название сборника: Танцевальная Жара Зарубежный (2014)
Жанр музыки: Pop, Dance
Год выпуска: 2014
Количество трэков: 100
Битрейт аудио: mp3 | 265 kbps
Время : 06:23:19
Размер файла: 712 MB

... Читать дальше »

Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями и упражнения на гибкость и растяжку. Крайне важны в этом виде спорта верные программы тренировок, при которых растет мышечная сила, а также правильная техника упражнений, максимизирующая эффект и минимизирующая вероятность травм. Огромное значение имеет и правильное питание. Нельзя создать красивое и здоровое тело, не обладая нужной информацией, а просто проявляя усердие в "тягании железа".
Все перечисленные выше компоненты вам предоставит данная книга-тренер. В ней детально описаны сотни упражнений, причем не только с точки зрения техники выполнения, но и анатомии. Приведены базовые принципы тренировок для разного уровня подготовки, основы спортивного питания. В книге более 1000 фотографий и 3D-визуализаций анатомии упражнений, которые наглядно иллюстрируют все описываемые приемы и техники.

Название: Бодибилдинг. Книга-тренер
Автор: Оксана Усольцева
Издательство: Нигде не купишь
Год издания: 2013
Страниц: 320
Язык: русский
Формат: DjVu
Качество: хорошее
Размер: 10.48 Mb

Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Альбом: Summer Hits. Летние Хиты (2014)
Стиль: Pop, Dance, Club
Дата выпуска: 2014
Трэки: 81
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 05:13:12
Размер архива: 744 MB

... Читать дальше »

В курсе подробно рассматриваются нововведения HTML5 и CSS3 на примерах. Так же подробно разбирается верстка макета сайта и адаптация под современные браузеры. Курс будет полезен как для начинающих веб-мастеров, так и профессионалам.

Что Вы узнаете из этого курса?

Раздел по HTML5
01. Вы узнаете дюже значимые особенности HTML5, которые обязательно необходимо учитывать при использовании этой Web-технологии.
02. Вы узнаете, как правильно вставлять видео и аудио на сайт. Тут тоже есть свои нюансы, без учёта которых у некоторых пользователей Ваше видео или аудио просто не запустится. Обо всех этих нюансах Вы узнаете из этого раздела.
03. Вы узнаете, как применять новые семантические теги для грамотной оптимизации под поисковые системы.
04. Вы увидите все новые возможности по работе с формами.
05. Вы увидите на конкретном примере, как реализуется с использованием HTML5 механизм Drag and Drop.
06. Вы узнаете, как можно получить координаты местоположения посетителей Вашего сайта.
07. Вы узнаете, как дозволено рисовать на Web-странице, используя новый элемент Canvas.

Раздел по CSS3

01. Вы узнаете особенности CSS3, которые обязательно нужно з ... Читать дальше »

Авторская программа инструктора Алексея Василенко, в основе которой лежит всемирно известная тренировка американца Билли Блэнкса - тай-бо. Причина, по которой Алексей Василенко решил улучшить тай-бо, довольно проста. «Это превосходная тренировка, - говорит он. - В свое время я ее изучил основательно. Затем, правда, захотелось добавить к ней что-то свое, а именно, изменить режим выполнения упражнений, сделав их больше энергичными». Таким образом, если тай-бо Блэнкса - это фитнес-тренировка, то Fit-bo Василенко - буквально имитация борьбы на ринге.
Кулаком в нос вас, конечно, никто не стукнет, а вот бить сильно и больно научат верно. Занятия, основанные на элементах танцевальной аэробики, бокса и восточных единоборств. FIT-BO активизирует работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет мышцы, повышает выносливость и гарантирует прекрасное настроение.

Оригинальное название: Фит-бо (Тай-бо) с Алексеем Василенко
Год выпуска: 2012
Стиль: Аэробика, фитнес, обучающие видео
Выпущено: Россия, телеканал "Живи"
Ведущий: Алексей Василенко

Длительность: 15 x ~ 00:51:00
Язык: Русский

Качество: SATRip
Видео: MPEG-4 AVC, ~ 500 Кбит/с, 654x480
Ауд ... Читать дальше »

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название сборника: 100 Песен для Медленного Танца (2014)
Стиль музыки: Pop , Dance
Год выхода: 2014
Треки: 100
Формат/Битрейт: mp3 | 265 kbps
Продолжительность: 06:54:23
Размер: 765 MB

... Читать дальше »