Вроде бы простое слово – «нет», но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его – уверенно, спокойно и дружелюбно – вполне возможно. Почувствуйте власть, которую дает вам слово «нет». Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно может оградить вас от людей, тратящих ваше драгоценное время на пустую болтовню. Оно может дать четко понять, что пора перестать сидеть у вас на шее.
Наконец, оно может сэкономить ваши деньги. Слово «нет» – незаменимый инструмент, который сохраняет ваше время и силы на то, что действительно важно. Научитесь произносить это слово, не испытывая чувства вины.

Название: Говорить «нет», не испытывая чувства вины
Автор: Шейнов Виктор
Издательство: Питер
Год: 2014
Страниц: 210, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,30 Mb

Скачать Говорить «нет», не испытывая чувства вины / Шейнов Виктор / 2014

Скачать с turbobit.net Одним файлом

Скачать с upload ... Читать дальше »

В этом видео я расскажу Вам, как сделать краскопульт, аэрограф, распылитель или же пульверизатор своими руками! Самый простой, очень удобный самодельный краскопульт, который без затруднений и быстро сможет сделать любой человек своими руками за несколько минут с использованием подручных материалов. Для многоразового использования такого самодельного краскопульта желательно вместо стержня от шариковой ручки использовать медные трубки (например как трубки от холодильника). Такой краскопульт имеет небольшой вес, очень прост в работе,и главное позволяет получить распределение состава по поверхности равномерным однородным слоем.
Для изготовления самодельного пульверизатора нам понадобится:
- Самая простая и дешевая Ручка (+ стержень от неё);
- Винная пробка;
- Любая небольшая ёмкость

Информация о фильме:
Название: Как сделать и настроить самодельный краскопульт
Автор: Роман Урсу
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:05:55
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
... Читать дальше »

Воздушка имеет давнюю историю. Ее прообраз был обнаружен в Александрии. Она представляла собой пару "цилиндр-поршень". Археологи установили, что автором сего изобретения был механик Ктесибий. За 250 лет до нашей эры этот механизм талантливый александриец использовал для создания пожарного насоса и "аэротрона" — метательного орудия.
Пневматическое оружие считается более безопасным для эксплуатации, так как для его работы не нужен порох, в отличие от огнестрельного. Сегодня мы поговорим о том, как сделать воздушку. Расскажем обо всех деталях сборки ружья и о том, из чего его можно сделать. Используйте полученное ружье только для стрельбы по неживым мишеням. Основой для нашего будущего ружья будет вакуумная система.

Информация о фильме:
Название: Как сделать воздушку своими руками
Автор: Александр Перов
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:08:36
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ... Читать дальше »

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью - Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой.
Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.

Название: Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
Автор: Максим Жулидов
Издательство: Астрель
Серия: Здоровье – это счастье
Год: 2012
Страниц: 140, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,26 Mb

Скачать Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью / Максим Жулидов / 2012

Скачать с turbobit.net Одним файлом

Скачать с uploaded.net Одним файлом

... Читать дальше »